Как расшифровывается мма. ММА: Что нужно знать о смешанных единоборствах. Любительские смешанные боевые искусства

В период античной греческой цивилизации существовал олимпийский вид спорта панкратион, представлявший собой комбинацию кулачного боя и борьбы. Таким образом, античный панкратион (который также культивировался в Древнем Риме) является прообразом современных смешанных боевых искусств.

К созданию современных ММА шли двумя путями: первый - это единоборство, получившее распространение в США и Японии, назаванное "шутрестлингом" (англ. shootwrestling – борьба с "киданиями"); второй - единоборство - вале-тудо, на базе которого возникло боевое искусство "Бразильское джиу-джитсу". В Японии на базе шутреслинга возник стиль смешанных единоборств "шу-то" (яп. учись драться); из шутреслинга также развились срежиссированных шоу, которые в итоге привели к профессиональному реслингу, ныне популярному во многих странах, в частности, США, Японии и Мексике.

Различные стили комбинированных единоборств разрабатывались в Европе, Японии и на островах Океании. С 1920х годов в Бразилии стало развиваться единоборство "вале-тудо", которое стало культивироваться в США с 1993 года благодаря деятельности семьи единоборцев Граси, которые основали федерацию "Чемпионаты по боям до конца (“Ultimate Fighting Championship“ - UFC). С основанием этой федерации, в правила были внесены изменения и весьма опасный вид вале-тудо стал более безопасным. Эти правила во многом сохранились в ММА. Поскольку, изначально ставилась задача разработать наиболее оптимальную стратегию и тактику невооруженной борьбы в реальной боевой обстановке, бойцы сражались с минимальными ограничениями и регуляциями. Позже, участники единоборств обогащали этот вид приемами того или иного единоборста и боевого искусства, а промоутеры вводили дополнительные правила с целью усилить безопасность и сделать "бои без правил" принятым широким обществом. Термин смешанные боевые искусства был предложен телекритиком Говардом Розенбергом в 1993 году в его обзоре состязаний UFC 1. Термин обрел популярность после того, как вебсайт newfullcontact.com – самый крупный в то время ресурс, посвященный этому виду спорта, перепечатал статью Розенберга. После всех этих изменеий спортивное единоборство ММА становилось все более и более популярным, конкурируя по доходам на платных каналах с боксом и профессиональным реслингом.

Хотя смешанными боевыми искусствами раньше занимались только спортсмены, участвующие в реальных поединках, теперь это не совсем так. По мере популяризации этого вида спорта, он стал доступным людям любого возраста и обоего пола. Возникли школы тренировок и шейпинга в стиле ММА, с лимитированным соревновательным элементом или без него. Сторонники таких занятий утверждают, что они безопасны и полезны.

Хронология основных событий в мире ММА:

Женские бои

Хотя смешанные боевые искусства – все-таки, в основном, мужской вид спорта, немало женщин также активно участвуют в нем. Основные женские состязания в Японии проводятся под эгидой двух женских федераций – Valkyrie и JEWELS (ранее известная как Smackgirl). В США несколько федераций допускали женщин к боям в стиле ММА. Среди них - Strikeforce, Bellator Fighting Championships, женская федерация Invicta Fighting Championships и нефункционирующая теперь EliteXC.

Женские бои в стиле ММА получили широкую известность после появления в октагонах таких популярных культовых единоборок, как Мегуми Фуджии, Миша Тейт, Кристиан "Киборг" Сантос, Ронда Руси и Джина Карано и другие. Карано стали называть "лицом женского ММА" после е появления в состязаниях EliteXC. Еще большую известность она получила в 2008 году, когда стала участвовать в популярном соревновательном телешоу "Американсие гладиаторы".

Женщины участвуют в самых различных видах ММА, как в клетках, так и на рингах. Одним из самых популярных соревнований среди женщин являются турниры "ReMix" / "L1". Эти турниры де-факто считаются чемпионатами мира. В настоящее время женские ММА включены в Международную Федерацию спортивного единоборства ISCF (International Sport Combat Federation). Федерация разработала правила поединков и установила весовые категории (хотя многие бои, на самом деле, проводятся вне весовых категорий). На сегодняшний день только в четырех категориях работают единоборки высокого уровня (по градации ассоциации)

Помимо чисто женских промоутеров, организующих состязания по ММА, большинство главных мужских промоутеров в Японии проводят также женские состязания. К этим промоутерам относятся DEEP, MARS, Gladiator, HEAT, Cage Force, K-1, Sengoku, Shooto (под названием G-Shooto), и Pancrase (под названием Pancrase Athena).

В Соединенных Штатах, до успеха реалити шоу The "Ultimate Fighter" (“Боец до конца”), в котором бои в стиле ММА транслируются для большого количества зрителей, женские состязания не привлекали большого внимания. Ряд организаций приглашали женщин на свои соревнования, в частности, “SuperBrawl” (супер-драка), “King of the Cage” (король клетки), “Rage in the Cage” (ярость в клетке), “Ring of Combat” (боевой ринг), “Bas Rutten Invitational” и “HOOKnSHOOT”. С середины 2000х годов заметно возросло колическтво женщин-бойцов ММА, и промоутеры стали активнее организовывать женские бои, которые получили более широкое освещение в СМИ. Основные промоутеры, имеющие в своих рядах женщин-бойцов - это “Strikeforce”, “EliteXC”, “Bellator Fighting Championships”, и “Shark Fights”.

За пределами Японии и США женские состязания проводятся в рамках небольших местных организаций. Тем не менее, в Европе, ряд крупных промоутеров, таких как “European Showtime”, “Shooto Europe”, “Cage Warriors” и “M-1 Global”, время от времени проводят и женские бои.

После покупки Strikeforce компанией Zuffa в марте 2011, возникли некоторые сомнения в будущем женских ММА – в смысле их популярности и важности. После этого была сделана попытка создать женское отделение в UFC, но президент UFC Дана Уайт решительно возражал, заявив, что “пока нет оснований создавать женское отделение”.

Отличия в правилах

Традиционные правила ММА всегда предусматривали особые меры безопасности для женщин. Например, на турнирах ReMix в Японии запрещалось атаковать в позиции “ground-and-pound” (когда в бою на полу, боец, находящийся сверху проводит серию ударов по лежащему под ним соперником) дольше 20 секунд. Это правило сохранялось в дочерних турнирах Smackgirl, хотя лимит времени там увеличили до 30 секунд. Это правило отменили в 2008 году.

В США в женских боях, проводимых EliteXC, продолжительность раунда увеличена до трех минут, по сравнению с двумя минутами в боях Strikeforce. Это было послабление по сравнению с мужскими боями, длительность раундов в которых составляет пять минут. Позже, это послабление сняли, и женские раунды также стали пятиминутными.

Еще одно отличие – весовые категории и ограничения на разницу в весе соперников – разные у мужчин и женщин. Это отличие существует во многих организациях, в частности, в Strikeforce, Smackgirl и Valkyrie.

Важные события

Одним из самых первых женских боев, получивших широкое паблисити, был поединок в Сан-Хосе 8 декабря 2006 года, в рамках Strikeforce, между Джиной Карано и Илейной Максвелл, в котором Карано победила по единогласному решению судей

Strikeforce стал первым крупным промоутером в США, организовавшим женский бой в качестве основного. Это произошло в августе 2009 года. Бой между Джиной Карано и Кристиан Сантос (Киборг) привлек 856 тысяч телезрителей. Сантос вошла в историю, победив Карано в первом раунде и впервые став чемпионкой Strikeforce в категории 145 lb (66кг).

Полемика

Сразу после появления женщин на аренах ММА, начались дискуссии о целесообразности участия женщин в таком опасном виде спорта. Некоторые эксперты по единоборствам считали женские бои спектаклем и не допускали мысли о возможности их продвижения. В декабре 2004 года на состязаниях по панкрейзу, боец-мужчина, Такуми Йано отказался выходить на арену, поскольку в той же программе был предусмотрен женский поединок.

Следует еще отметить, что повсеместная популярность ММА существенно изменила характер и стиль уличных драк , которые, к сожалению, случаются часто, причем все чаще и чаще дерутся девушки и женщины. Многие (если не большинство) современных драк - как между мужчинами, так и между женщинами - напоминают бои ММА: драчуны начинают с ударов руками и ногами, а затем переходят в клинч и борются на земле, нанося друг другу удары. Изменение в характере уличных драк особенно поражает, когда узнаешь какое широкое распространение получили драки между девушками в стиле MMA/UFC. Стереотипы дерущихся девушек в стиле кетфайта уже уходят в прошлое - теперь большинство из них знает как эффективно и беспощадно драться.

Любительские смешанные боевые искусства

Любительские смешанные боевые искусства (ММА) – это контактный вид спортивного единоборства, в котором применяются удары (в стойке и на земле) и приемы борьбы и грэпплинга. Этот вид спорта регулируется Отделением Ассоцииорованных видов борьбы Международной Федерации борьбы (FILA). Это единственная федерация, организующая поединки по ММА, которую признает МОК и зонтичная организация по видам спорта “Спорт-Аккорд”. Соревнования по ММА в рамках этой организации проводятся в безопасных и жестко регулируемых условиях, а система начисления очков аналогична той, что применяется в олимпийских видах борьбы. Единоборцы, занимающиеся любительскими ММА, выходят на поединок в специальных коротких шортах, в футболке-безрукавке, в защитном шлеме утвержденного образца, в наподбороднике и в перчатках весом в 7 унций (200г.), что позволяет удерживать соперника в захватах и наносить удары. В любительском ММА существует восемь мужских и пять женских весовых категорий:

Мужчины: -62, -66, -71, -77, -84, -92, -100, +100 кг
Женщины: -53, -58, -64, -71, +71 кг

Помимо FILA, некоторые другие промоутеры проводят поединки по любительским ММА (по своим правилам), например, TUFF-N-UFF, ISCF (International Sport Combat Federation - Международная федерация боевых видов спорта) и Fighters Girls (Девушки-бойцы)

Из истории женских боев "без правил" до 2005 года

По состоянию на 2005 год, самыми старыми и известными организациями, культивирующими ММА, были UFC и Pride . Ultimate Fighting Championship (UFC) (Чемпионаты по боям до конца) - промоутер ММА, базирующийся в США. Бойцы UFC используют приемы таких видов единоборств как бразильский джиу-джитсу, бокс, борьба, муэй таи, борьба сабмишн и многих других. В настоящее время UFC принадлежит компании "Zuffa Entertainment, LLC." Pride Fighting Championships ("Гордость - чемпионаты по боям") - компания, организующая бои ММА, базируется в Японии. Правила и принципы проведения боев аналогичны тем, которые проводит UFC. В отличие от UFC, где дерутся в клетках, компания Pride проводит бои на рингах. Два других существенных различия в правилах:

Удары лежачего ногами и коленями разрешены в Pride и запрещены в UFC.
- Удары локтями в лицо/голову разрешены в UFC и запрещены в Pride.

Женщины участвовали в самых различных видах ММА, как в клетках, так и на рингах. Одним из самых популярных соревнований среди женщин были турниры "ReMix" / "L1". Эти турниры де-факто считались чемпионатами мира. Женские ММА были включены в Международную Федерацию спортивного единоборства ISCF (International Sport Combat Federation). Федерация разработала правила поединков и установила весовые категории (хотя многие бои, на самом деле, проводятся вне весовых категорий). В 2005 году только в четырех категориях работают единоборки высокого уровня (по градации ассоциации):

Бэнтэм (легчайший вес, "вес цыпленка"): 57-61кг. Лидер: Лора Д"Огасте .
Фэдэ (полулегкий вес, "вес пера"): 61.5-66кг. Лидер: Келли Кобалд .
Лайт (легкий вес): 66-70.5кг. Лидер: Джен Кейс .
Вэльте (полусредний вес): 70.5-77кг. Лидер: Эрин Тафилл .

Японские женщины стали первооткрывательницами в смешанных боевых искусствах - самый первый женский турнир в стиле UFC был организован промоутером профессионального реслинга "LLPW" (Ladies Legend Pro-Wrestling - Дамы-легенды про-реслинга) и состоялся в августе 1993 года в Японии. Шинобу Кандори победила всех своих соотечественниц и стала первой чемпионкой. Тем не менее, эти турниры приобрели известность только после того, как в них стали принимать участие единоборки из других стран мира.

Наиболее важными женскими соревнованиями в Японии в стиле UFC стали следующие турниры:

Турнир "Ultimate Challenge L-1" (окончательный вызов) (в восьмиугольной клетке). Июль 1995. Победительница: Светлана Гундаренко , Россия

Женский чемпионат по Вале Тудо "UTT" (на ринге). Август 1996. Победительница: Irina Rodina , Ирина Родина, Россия

Шоу "L1" (в октагональной клетке). Декабрь 1998. Победительница: Shinobu Kandori Шинобу Кандори (победила Светлану Гундаренко).

Мировой Кубок "ReMix" (в восьмиугольной клетке). Декабрь 2000. Победительница: Марлоес Коенен , Нидерланды (победила Мегуми Ябушита).

Чемпионат "LLPW ReMix" (в октагональной клетке). Ноябрь 2001. Победительница: Кэрол Мидори , Япония.

Мировой Чемпионат "ReMix" (в октагональной клетке). Декабрь 2004. Победительница: Мегуми Ябушита , Япония. (По решению судей признана победительницей в бою с Эрин Тафилл после дисквалификации последней за запрещенный удар, с помощью которого Ябушита была нокаутирована).

Если в первых международных турнирах по ММА доминировали дзюдоистки-тяжеловески, такие как Ирина Родина (103кг) и Светлана Гундаренко (150кг), то в последующих состязаниях превосходство уже имели более мобильные единоборки, владеющие как ударной, так и борцовской техникой, позаимствованой из различных видов единоборств. Хороший пример: на турнире в 2000 году легкая и техничная Марлоес Коенен сумела победить массивную Бекки Левай , исполнив захват руки и кувырок назад, заставив грозную соперницу сдаться за считанные секунды, при этом у тяжеловески оказалась сломана рука.

Бои в клетках организуются и в России. Например, в ноябре 1997 года в Санкт Петербурге был проведен "мировой чемпионат по смешанным боям" "M-1" с участием мужчин и женщин. (Некоторые женские бои были записаны на видео, кассета называлась "women cage fighting" - драка женщин в клетке). Ирма Верхоеф из Голландии стала чемпионкой, победив российскую дзюдоистку Ирину Игнатович. Для того, чтобы сделать бои более зрелищными, время борьбы в партере было ограничено. Это правило повысило шансы боксеров и кикбоксеров против борцов.

Женские соревнования в рамках популярных NHB турниров "Hook N Shoot" (замани и бей) проводятся в США с 2002 года. Промоутеру этих турниров, Джеффу Осборну, пришлась по вкусу идея женских смешанных боев, и 13 апреля 2002 года 14 женщин-бойцов (включая Шеннон Логан и Деби Парселл) вышли на ринг и продемонстрировали превосходное умение и волю к победе. Главным событием стал бой между Деби Парселл и Кристин Ван Флит в категории 61.5 кг (победила Парселл).

Очень профессиональные и умелые единоборки в стилях ММА работают в клубе “Fighter Girls” (Девушки-бойцы), возглавляемом Деби Парселл , основательницей "Ассоциации женских боевых искусств". Девушки участвуют в боях в стиле ММА (Hook N Shoot и в других, включая неофициальные бои "андерграунд"), организуемых в различных штатах США. Большинство единоборок в клубе - мастера бразильского джиу-джитсу и кикбоксинга, включая друзей нашего клуба и . Девушки настолько сильны и умелы, что состязаются не только друг с другом, но также и с мужчинами (см. фото). Согласно Шеннон и Зи, оба участника таких поединков борются в полную силу.

Помимо упомянутых клубов и промоутеров, существует немало других компаний (особенно в США и Японии), которые организуют женские бои по ММА. В настоящее время, женские смешанные бои стали настолько популярными, что компании, организующие мужские бои, стали также проводить и женские поединки. Женские турниры и индивидуальные бои организуют как для публики в зале, так и для записи на видео с целью последующей продажи. Среди множества компаний-промоутеров можно выделить следующие: Smack Girl (SG) (Япония), DEEP (Япония), Ultimate Wrestling (UW), Ring Of Fire (ROF), Reality Submission Fighting (RSF), International Cage Combat (ICC), International Fighting Alliance (IFA), Ultimate Combat Sports (UCS), Bar Room Brawl (BRB), Minnesota Combat Sports (MCS), Shooto, Shooto Americas, Xtreme Fighting Organization (XFO), Ring of Combat (ROC), American Fighting Association (AFA) и многие другие.

Недавно известная организация North American Grappler Association "American Grappler Association, NAGA" ("Американская Ассоциация Борцов") провела женские бои, "Reality Fighting" (Драка в реальности). Победительницей стала одна из сильнейших файтерш, Лора Д"Огасте .

Помимо чисто спортивных, реальных боев в стиле ММА, клубы и промоутеры более развлекательного направления, такие как DWW (Danube Women"s Wrestling - Женская борьба на Дунае). тоже огранизуют поединки в духе ММА. Речь идет не о шоу борьбе понарошку, просто поединки включают в себя, помимо реальной борьбы, также и своего рода демонстрацию прелестей (с некоторым эротическим уклоном). Очень точное название для таких соревнований придумали в Калифорнии - "экстремальный кетфайтинг" (extreme catfighting). Другой клуб, где проводятся вполне реальные бои, называется "экстремальные драки цыпочек" ( extreme chickfights).

В компании DWW придерживаются направления "единоборство в бикини". В дочернем DWW клубе BSA (Black Sea Amazons - Амазонки Черного моря) устраивают бои в стиле ММА, в которых допускается хватание за волосы (но это не помогает сократить длительные катания драчующихся по полу). Для того, чтобы разнообразить представление, BSA организует экстремальные бои не только на ринге, на также на открытом воздухе (на песчаном пляже, на снегу и т.п.).

В Калифорнии было проведено два турнира среди средне- или малоподготовленных в ММА девушек; их записали на видео и назвали "Extreme Catfighting" ("Экстремальный кетфайтинг"). В первом турнире поединки проходили на ринге, во втором - в октагоне. Хотя большинство участниц не были профессионалами в боевых искусствах, многие бои проходили очень азартно и яростно, хотя и не длились слишком долго и не были так упорны как бои между тренированными в ММА единоборками (вроде тех, которые дрались на японских турнирах). В отсутствии тренированных дзюдоисток и борцов, на арене выделялись своей свирепостью "уличные драчуньи". Перед поединками рефери представлял участниц и объявлял. какой боевой опыт у них есть, например: "имеет опыт в боксе" или просто "уличная драчунья".

На самом деле, поединки в DWW и в Калифорнии были вполне реальными, а не притворными. Тем не менее, промоутеры позаботились о том, чтобы привлекательность и прелести девушек не остались незамеченными. Калифорнийские драчуньи носили шорты и свободные футболочки (без лифчиков), которые в жарких схватках иногда задирались, оголяя голую плоть. Девушки из DWW носят более прочные топики и весьма коротенькие юбочки. Тем не менее, девушки из обоих клубов дрались весьма азартно и жестко. Прелестные девушки, казавшиеся застенчивыми на предматчевых интервью, превращались в львиц, как только выходили на ринг.

В последнее время все большую популярность приобретают "организованные" уличные драки между девушками, которые записываются на видео для продажи. Как организаторам удается стравливать девушек и заставлять их свирепо и жестоко драться, нам не известно, скорее всего, их заманивают неплохим денежным вознаграждением. Хотя "технику" таких поединков можно было бы отнести к ММА, это все-таки драка, без правил и судейства.

У промоутеров ММА иногда возникают проблемы с местными властями, поскольку этот вид единоборства все еще запрещен в некоторых регионах. Многие люди (некоторые из которых даже никогда не видели поединков по ММА) рассматривают эти поединки как жестокие гладиаторские бои. По-видимому, необходимо, чтобы прошло какое-то время, чтобы люди привыкли к этому виду спорта и получили больше информации о влиянии его на человеческий организм (особенно, на женский). Тем не менее, став широко распространенным спортом с установленными правилами, ММА превратился в один из многих видов единоборств. И маловероятно, чтобы его повсеместно запретили, раньше чем, скажем, бокс.

Смешанные единоборства — это которые зачастую по незнанию называют «боями без правил». На самом же деле, это сочетание разновидностей единоборств. Бой происходит в полном контакте, поэтому разрешено ведение схватки в ударной и борцовской технике на полу (в партере) и в стойке (в клинче). Впервые такой термин, как ММА (Mixed Martial Arts), был введен еще в 1995 году президентом организации смешанных единоборств Battlecade Риком Блюмом. Со временем такое название стало общепринятым не только в

История создания

Современные смешанные единоборства берут свое начало от соревнований по вале-тудо, что в дословном переводе с португальского языка означает «разрешено все». В таких странах, как Япония и Бразилия, корни «миксфайта» уходят в «шутрестлинг» еще с 1930 года. В то время два самых ярких представителя джиу-джитсу объявили официальное приглашение на бой любого человека.

Что касается Японии, то боец смешанных единоборств в 70-х годах прошлого века Кандзи Иноки провел несколько боев по совмещенным правилам. А конкретно 26 июня 1976 года произошла феноменальная встреча с легендарным боксером Изначально планировали стандартный бой, в котором будут действовать стандартные правила смешанных единоборств, но за 2 дня до этого было введено несколько ограничений, которые впоследствии очень сильно повлияли на исход матча. Кандзи Иноки было разрешено наносить исключительно в положении одним коленом на мате, таким образом весь бой он провел лежа на полу, а Али сумел нанести только 6 ударов. Вся встреча была настолько неинтересной, что после этого еще долгое время не проводилось никаких подобных соревнований. А из-за того, что Иноки не подпускал к себе Али, обороняясь «лоу-киками» и попадая по его ногам, даже стал вопрос о продолжении его боксерской карьеры.

Несмотря на то что смешанные единоборства так и не получили большого распространения, Кандзи иногда продолжал проводить подобные встречи, и уже в 1986 году была сформирована первая организация, которая занималась подобными боями и называлась «Шуто».

Развитие в России

Немалый вклад в развитие смешанных единоборств сделал и знаменитый Брюс Ли, еще в 60-х годах. Та философия, которую он проповедовал, называлась «Джиткундо». Главным принципом ее являлось умение приспосабливаться к любому виду ведения боя. Таким образом учения и фильмы с Брюсом Ли внесли достаточно большой вклад в развитие ММА. Не зря уже в 2004 году президент ассоциации по боям без правил Дэйн Уайт говорил, что Брюс Ли является «отцом смешанных единоборств».

Что касается зарождения «миксфайта» на территории СССР, то можно с уверенностью сказать, что его возникновением мы обязаны такому боевому искусству, как самбо. В далеком 1938 году его разработали на основе некоторых видов других единоборств.

В современной России смешанные бои несколько уступают в развитии той же Америке, где ММА переросло во что-то вроде культа, которому с каждым годом поклоняется все больше людей самых разных возрастов, цвета кожи, пола и вероисповедания. Но при этом стоит отметить огромный вклад в развитие этого спорта Федора Емельяненко, который вместе со своим братом и директором М-1 Вадимом Финкельштейном развивают этот вид в РФ. Именно благодаря этим людям уже в сентябре 2012 года Министерство спорта официально признало ММА, и вместе с этим был создан Союз ММА России.

ММА в мире и РФ

Ни для кого не секрет, что Mixed Martial Arts с каждым днем набирает все больше популярности по всей планете и России, в частности. Некоторые знатоки утверждают, что свое начало этот вид боевых искусств берет задолго до нашей эры, но, в принципе, доля правды в этом есть, ведь еще гладиаторы Древнего Рима владели всеми возможными (на тот момент) техниками ведения боя.

Появление такого вида встреч на ринге позволило полностью вытеснить бои без правил. Ни для кого не секрет, что фактически каждый второй боец смешанных единоборств пришел в этот спорт именно после уличных «кустарных» поединков, в которых практически все разрешено.

Беллатор

Смешанные единоборства Bellator - это американская организация, которая проводит турниры под своей эгидой. Победитель определяется по олимпийской схеме. Весовые категории очень разнообразны, а борьба за чемпионский пояс проходит даже среди представительниц женского пола.

Основатель организации «Смешанные единоборства Беллатор» Бьерн Ребни. С момента своего появления и до современного времени компания базируется в Ньюпорт-Бич. Турниры от этой ассоциации проходят каждый год и имеют название - «сезоны». Мероприятия от этой организации достаточно популярны и зрелищны, часто можно увидеть не только интересный бой, но и массу новичков, которые хорошо зарекомендуют себя, а впоследствии становятся чемпионами с мировыми именами. Но подобные турниры - не только возможность старта для новичков, но также и соревнования с профессиональными бойцами.

Топ-10 лучших бойцов

10. Риксон Грейси - Бразилия. Более 400 побед в различных единоборствах.

9. Фрэнк Шемрок - превосходная техника ведения боя. Вернулся на профессиональный ринг после 7-летнего перерыва.

8. Чак Лидделл - «Ледяной» - благодаря своему очень часто досрочно заканчивал поединки.

7. Мирко Филлипович - «Кро коп» - помимо чемпионства в ММА, был чемпионом по кикбоксингу в правилах К-1.

6. Мэтт Хьюз - «Малыш» - десять лет поднимал над собой пояс абсолютного чемпиона в полусреднем весе.

5. Кадзуси Сакураба - разработал уникальный стиль, благодаря которому умудрялся выходить победителем во многих схватках.

4. Рэнди Кутюр - «Естественный». Член зала Славы UFC и пятикратный чемпион в супертяжелом весе.

3. Вандерлей Сильва - «Убийца с топором». Полностью оправдывает свое прозвище благодаря досрочным победам над признанными чемпионами.

2. Антонио Родриго Ногейра - «Минотавр» - обладает уникальной способностью после принятого на себя удара провести молниеносную и успешную контратаку. Мастер проведения болевых приемов.

1. Федор Емельяненко. Лучшие чемпионы и бойцы мира пытались сокрушить российского спортсмена. На счету 2 поражения и 5 лет безоговорочных побед.

Весовые категории

Одежда бойцов

Если говорить об одежде, которую позволяют смешанные единоборства, бойцы имеют возможность выходить на противостояние в шортах (что касается мужчин). Также запрещается использование кимоно. Это вынужденная мера, которая принята для того, чтобы исключить возможность удушающего приема воротником и при этом уменьшить преимущество бойцов, что выходят на бой без верхней одежды. Для женщин совместно с шортами используются и специальные

Правила

Для бойца принципиален каждый бой, но больше всего ответственности лежит на его плечах, когда проходит тот или иной турнир. Смешанные единоборства подразумевают под собой свод правил, которым необходимо подчиняться. Например, на руки надеваются специальные накладки, в которых пальцы свободны. Такие «битки» намного тоньше, чем те же из-за чего каждый удар может стать решающим. А накладки, в свою очередь, уменьшают риски рассечения.

Временной период всех боев зачастую сводится к 3 раундам по 5 минут. Что касается титульных боев, то их количество увеличивается до 5.

Стоит отметить, что некоторые правила в разных странах имеют несколько отличий, но практически везде запрещенными являются:

• атака пальцами незащищенных мест;
• укусы;
• захват пальцев;
• удары по позвоночнику, в пах, по затылку и в горло;
• тычки в глаза.

Окончание боя

Существует несколько вариантов окончания поединка:

1. Добровольная сдача, когда сам боец дает понять рефери, который обслуживает встречу, что он отказывается от продолжения боя. Это можно сделать вербально, а можно постучать по оппоненту или мату.

2. В случае нокаута (КО), когда соперник оказывается в бессознательном состоянии или не имеет возможности продолжать бой (по решению рефери).

3. Технический нокаут (TKO) может быть произведен в случае требования остановки боя (например, тренером) или неспособности бойца продолжать бой. Это могут сделать врач, угловой секундант или рефери.

4. По решению судей.

Именно таким образом и происходят бои. Смешанные единоборства очень интересны, и лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Бывают случаи, когда даже девушки, которые по своей природе очень нежны и ранимы, с головой окунаются в просмотр поединка и забывают обо всем. Поэтому как минимум один раз, но стоит посетить подобное мероприятие. Как и в Древнем Риме, народ просит все того же — хлеба и зрелищ!

Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА и, впоследствии, нашёл устойчивое применение и в неанглоязычных странах.

Истоки ММА уходят во времена до нашей эры: ещё древние греки на первых Олимпийских играх соревновались в панкратионе, однако, до 1990-х годов ММА не могли похвастаться значительной популярностью в мире. Лишь со становлением и развитием таких организаций как «Ultimate Fighting Championship» (с англ. — «Абсолютный бойцовский чемпионат»), «Pride Fighting Championships» (англ. Бойцовский чемпионат «Прайд») и т. д. популярность ММА резко возросла, чему также способствовало падение зрелищности профессионального бокса.

Несмотря на то, что ранние соревнования имели минимум правил, в связи с критикой спорта как «кровавой бойни» промоутеры ввели дополнительные ограничения для повышения безопасности спортсменов и привлечения новых зрителей. Благодаря этим усилиям, современные ММА являются одним из наиболее быстро развивающихся видов спорта, о чём свидетельствуют показатели продаж платных трансляций боёв, освещение в СМИ, рост количества занимающихся и увеличение продаж товаров, связанных с ММА .

Что такое ММА? Откуда появился ММА, что собой представляет данный спорт, и куда приведёт его современная индустрия? Ответ, кажется, прост, но за этими тремя буквами лежит более чем двухтысячелетняя история, самого универсального единоборства, в мире боевых искусств.

Рассмотрим подробнее эти вопросы и пройдёмся по истории появления ММА, изучим его принципы и правила, рассмотрим перспективы развития этого спорта.

ММА (Mixed Martial Arts), в переводе на русский – смешанные единоборства. Так называется спорт, завоевавший сердца миллионов, и популярность которого продолжает расти. Это спорт будущего, но, безусловно, очевидно, его связь с прошлым. Ведь ММА вмещает в себя богатейшее наследие различных единоборств.

Немного из древней истории.

Для начала нужно заглянуть в прошлое, что бы увидеть корни боевых искусств древности, которые стали прародителями современного ММА.

У смешанных единоборств есть древний предок, имеющий название — панкратион. Это единоборство, было олимпийским видом спорта, ещё в 648 г. до Н. Э.

Именно панкратион был очень схожим с ММА и стал его прародителем. Панкратион был создан как состязательное единоборство, а не как средство уничтожения противника.

Панкратион, с древнегреческого переводился, как «всеми силами», или ещё в одном варианте, «всевозможный».

Панкратион был изобретён, а не узаконен и описан, как это было, к примеру, с боксом. По своей философии, панкратион является безоружным единоборством, а не последней надеждой бойца, потерявшего оружие на поле боя. Данное единоборство, было создано как элемент состязания, а не как средство уничтожения противника в схватке на поле боя.

В панкратионе разрешался весь арсенал ударов, вплоть до ударов головой. Бойцы использовали разнообразную ударную технику руками и ногами, коленями, локтями и ладонями. Панкратион, первый из всех единоборств, внёс в себе принцип ударов руками сериями.

Также разрешались броски и заломы, вплоть до залома пальцев. В панкратионе допускались болевые и удушающие приёмы. Не разрешалось только царапаться, кусаться, делать крючки и выдавливать глаза. За соблюдением этих правил следил судья, вооружённый палкой. При нарушении правил, судья имел право ударить нарушителя.

Изображение боёв по панкратиону на античной вазе.

Но в отличие от кулачных боёв того времени, панкратион не был «кровавой дракой». Если кулачные бойцы часто гибли на состязаниях, то случаев гибели бойцов панкратиона, зафиксировано не было.

Сохранились даже изображения на античных вазах, где показаны фрагменты боёв по панкратиону.

Падение популярности панкратиона в древней Греции, связанно с началом эпохи гладиаторских боёв. Панкратион не мог соревноваться с состязаниями гладиаторов в красочности и жестокости.

Смешанные единоборства в 20 веке.

В конце 19 – го столетия началось возрождение спортивной эпохи, и в различных частях света началась эволюция боевых и спортивных дисциплин. С ускоренным развитием технического прогресса и транспортного сообщения по всему миру, носители разных боевых искусств, как никогда раньше получали возможность для встреч.

Ещё тогда был очень популярен вопрос,- боец какого единоборства выйдет победителем в уличной драке. Драться на улице, бойцов, конечно, не заставляли, и эти вопросы выяснялись на ринге, что впоследствии породило, так называемые кросс – матчи, где, к примеру, боксёр сходился в поединке с борцом.

Очень популярные были схватки западноевропейских боксёров с борцами джиу-джитсу, где правила позволяли борцам применять только броски, захваты и удушения, а боксёры могли применять только ударную технику рук. В этих поединках борцам воспрещалось наносить удары, а боксёрам применять приёмы борьбы. Это были «однобокие» соревнования, потому что боксёры могли успешно действовать на дистанции и в клинче, но когда дело касалось партера, то их преимущество заканчивалось. По статистике, победы в большинстве случаев, одерживали представители джиу-джитсу.

География таких состязаний охватывала Европу, Японию и страны тихоокеанского бассейна. Такие турниры просуществовали до 25 – х. годов двадцатого века.

Тем временем, в Бразилии произошло событие, непосредственно связанно с рождением современных смешанных единоборств.
Братья из семьи Грейси получили знание об искусстве джиу-джитсу, от японского мастера Майеды. В 1925 году братья открыли академию джиу-джитсу, а затем стали бросать вызовы представителям других школ единоборств, с целью доказать преимущество бразильского джиу-джитсу.

Бои проводились с минимальным набором ограничений, и назывались Вале — тудо, что с португальского языка, переводилось, как «всё дозволено».

История смешанных единоборств напоминает два потока, которые зародились в разном месте, но потом соединились воедино.
На первый взгляд, может показаться, что все эти события, разделяемые большим расстоянием и немалым временем, никоим образом не связанны между собой. Однако, именно они готовили почву, и сеяли семена, которые произрастут в новый вид спорта, под названием ММА.

Современный ММА

Современные смешанные единоборства зародились в трёх странах: Бразилии, Японии и США. Основные турниры, проводившиеся вначале и середине 90-х, были бразильский Вале — тудо, японский промоушен PRIDE и североамериканский промоушен UFC. Именно эти организации и вывели на вершину спортивной индустрии современный ММА.

Так что же представляет собой современный ММА? Давайте рассмотрим.

ММА – это полно контактное спортивное единоборство, включающее в себя ударную и борцовскую технику, применяемую как в стойке, так и партере. Современное ММА вобрало в себя множество техник и направлений от различных боевых искусств и единоборств, сделав из этого отдельное боевую школу.

ММА является универсальным видом единоборств, и его стратегия не ограничивается каким-то определённым наборов техник или приёмов. Для победы в бою можно применять различную тактику, от открытого размена в стойке, до длительного изматывающего клинча.

Подготовка в ММА, также отличается, от подготовки в других единоборствах. Здесь нужно тренировать силу, силовую и функциональную выносливость, скорость. Отдельно отрабатываются броски и захваты, удары руками и ногами, работа у канатов или у сетки. Тренировки у бойцов ММА отличаются разнообразностью. Работа на лапах может, меняется силовыми тренировками, а отработка добивания в партере, может смениться тренировкой по кикбоксингу. Также индивидуально тренируются сильные или слабые стороны бойцов. Ударники подтягивают борцовскую базу, а борцы отрабатывают ударную технику. И постоянно требуется интеллектуальная работа. Без бойцовского интеллекта в современном ММА не выжить. Боец должен читать соперника и молниеносно принимать решения. Он должен иметь план на бой, но в случае необходимости уметь импровизировать.
В ММА переходят бойцы из разных видов спорта, но преимущества больше, имеют борцы, так как бой, приближенный к реальности, почти всегда после размена ударами переходит в партер. Ударнику сложно подняться с настила, и поэтому часто, в противостояниях борцов и ударников, бой финиширует в партере, проигрышем ударника. Поэтому борцовская база считается более выгодной, в плане занятий смешанными единоборствами.

Но не стоит считать, что ударная техника не такая эффективная, как приёмы борьбы. Смешанные единоборства, это, прежде всего соревновательный спорт, в котором введён ряд ограничений, касающихся ударов. Если мастера боевых искусств не ограничивать, к примеру, ударами в горло или по глазам, то исход боя будет непредсказуем. Нельзя считать ударников слабее борцов. Следует понимать, что у ударников, выходцев из боевых искусств, а не из спортивных дисциплин, отнято много из арсенала ударов.

Немного о правилах ММА.

Есть распространённое мнение, что ММА являются боями без правил, или без ограничений. Это название закрепилось после первых турниров в лиге UFC, когда бойцы выходили в восьмиугольник с голыми руками. Это мнение является ошибочным, так как в ММА есть широкий ряд правил и ограничений, направленных на сохранение жизни и здоровья бойцов. Большинство запретов касается именно ударной техники. Рассмотрим некоторые ограничения, которые присутствуют не только в ММА, но и во всех разрешённых единоборствах.

Запрещается использовать:
— удары и толчки головой (не во всех промоушенах);
— различные удары в затылок;
— различные удары в пах;
— удары по глазам и их выдавливание;
— укусы, царапанья;
— различные удары в горло и трахею;
— умышленное нанесения травм ноздрям, ушам, ротовой полости;
— умышленные удары в область позвоночника;
— удары по пяткам;
— умышленное выбрасывание бойца за пределы клетки или ринга;
— топтание или добивание ногами, лежачего и не имеющего возможность сопротивляться бойца.

Это только часть запретов, которые доказывают, что ММА не являются боями без правил. Если бы в ММА целью было уничтожить соперника, то в октагоне находился бы не судья, а санитары с носилками.
Существуют также правила эстетической направленности. Нельзя относиться неуважительно к рефери, судьям, своему сопернику. Нельзя атаковать соперника во время общения с судьёй или рефери.

Но на сегодняшний день, существует множество промоушенов, и правила в них могут отличаться. Но всё, же стоит рассмотреть общие положения, по проведению боёв ММА.

Инвентарь и амуниция для ММА.

Бои по правилам ММА, проводятся на ринге либо в октагоне – восьмиугольной клетке ограждённой металлической сеткой. Также допускаются проведение боёв в круглой или шестиугольной клетке. Клетка состоит из настила, стоек, защищённых для безопасности бойцов фанерными щитами и матами, и натянутой между стойками металлической сеткой. Пространство для боя должно составлять от 36 до 42 квадратных метров. Настил ринга состоит из фанеры, пенополиуретановых матов, покрытых сверху синтетической тканью на основе ПВХ. Покрытие не должно быть скользким, а также не должно собираться или скомкиваться.
Амуниция бойцов состоит из шорт, утвержденные правилами ММА, перчаток для ММА, защитного бинта, каппы для защиты челюсти и защитного бандажа, одевающегося на пах (ракушка).

Бои проводятся в восьми весовых категориях у мужчин, и трёх у женщин.
В профессиональном ММА, бои состоят из раундов по пять минут. Количество раундов определяет статус боя. В чемпионских (титульных) боях, количество раундов равно пяти, а все остальные бои проводятся в трёх раундах. Перерыв между раундами продолжается одну минуту.

Исход боя предусматривает несколько вариантов:
— добровольная сдача;
— нокаут;
— технический нокаут;
— решение на основании подсчёта баллов;
— ничья;
— техническое решение;

За проведением поединка следит рефери в ринге, а также три судьи, которые следят за поединком из судейской зоны вне ринга.

ММА как бизнес.

ММА является ярким спортивным зрелищем, которое пользуется огромной популярностью у болельщиков всего мира. Помимо популярного единоборства, ММА выходит в лидеры спортивной индустрии как бизнес. Промоушены и спортсмены получают огромные деньги за проведение боёв. ММА уже начинает догонять такой вид спорта, как бокс, в плане доходности. Звёзды ММА у всех на слуху, и не уступают по узнаваемости звёздам музыки или киноиндустрии. Зарплаты звёздных бойцов могут похвастаться суммами с шестью, а то и семью нулями.

В России ММА также стремительно развивается, и уже получило статус официального спорта. Помимо профессиональных лиг, проводятся ещё соревнования в любителях. Ключевое слово здесь — «развивается». Именно развивается, и это понятие не связанно с каким-то временным отрезком. Это не связанно с подготовкой бойцов или нехваткой денег на проведение турниров. Это связанно с умением вести бизнес в данной сфере.

Самые высокие зарплаты у бойцов американских промоушенов, и все спортсмены стремятся попасть именно в эти промоушены. В российских лигах происходит инкубационный период становления спортсменов. Нового, в плане бизнеса, наши организации пока предложить ни чего не могут. У всех спортсменов, успех ассоциируется с ведущими американскими промоушенами, и пока так будет, российский ММА можно назвать развивающимся именно в плане бизнеса и прибыльности. Абсолютно такая же ситуация наблюдается и в боксе.

Поэтому, данный вид спорта, пока не может конкурировать с развитием ММА в США. За океаном, эта индустрия организованна на таком уровне, что промоушены боёв, собирают не только полные залы зрителей, но ещё и продают права трансляции по всему миру.
В России ситуация совсем противоположная. СМИ не стремятся широко освещать турниры и соревнования, проводящиеся в нашей стране. К тому же не так сильно, как на западе, происходит популяризация данного вида спорта.

ММА смело можно назвать спортом будущего. Этот симбиоз боевых искусств и спортивных дисциплин, сделает, многие их них либо декоративными, либо забытыми. Смешанные единоборства уже ответили на ряд интересующих вопросов, о том, выходцы из каких единоборств сильнее. Это всё в прошлом. Теперь будут соревноваться школы и направления в ММА. Решающие значения будут решать тактика, стратегия боя, которую разрабатывают тренерские команды, и школа физической подготовки бойцов.

На данный момент очевидно одно – ММА является, наиболее, эффективным и универсальным видом единоборств на планете. С бойцами ММА не могут соревноваться представители других видов спорта. Это спорт будущего, спорт сильных и отважных!

Школы, стили, направления

В принципе спортсмены ММА в выборе стратегии боя новизной не блещут: здесь также есть любители ударов и борьбы, но они знают, что именно противоборство в партере нередко решает исход поединка, а здесь уж стесняться не следует: кто на что горазд.

Из-за запрета использования определённых приёмов и ударов спортсменам ММА, как, впрочем, и других стилей, пришлось приспосабливаться к новым условиям. Определённым выходом из ситуации стали гибридные стили, в которых доминирующая стойка или партера отсутствовала, боец использовал ограниченное количество приёмов, что позволяло ему показать себя с лучшей стороны и победить. К таким направлениям специалисты относят грязный бокс в клинче , вали-и-колоти , грэпплинг (борьба в купе с удушающими приёмами), растянись и дерись и другие. Сами названия говорят о тактике боя.

Инвентарь, используемое оружие

Смешанные единоборства несколько отличаются от бокса в плане использования инвентаря и места проведения поединка. Во-первых, арена должна быть круглой или иметь минимум шесть равных сторон с шириной - не менее 20 и не более 32 футов.

Пол арены должен иметь настил из специальной пены, а стойки ограждения должны быть изготовлены из металла диаметром не более 6 дюймов.

Соревнующиеся мужчины одеты только в шорты, женщины выходят на арену в шортах и спортивных бюстгальтерах. На арене соперники должны быть босыми.

Техника

Превосходство соперника в технике всегда считалось главным козырем в любом виде спорта. Если говорить о смешанных единоборствах, добиться успехов в ударной технике помогают соответствующие виды - бокс, кикбоксинг, муай тай, карате. Различные виды борьбы (вольная, греко-римская, дзюдо и самбо) незаменимы в партере. Эффективное использование болевых и удушающих приёмов также может сыграть решающую роль.

Когда речь идёт о ММА, нередко вспоминают прославленного чемпиона, великолепного бойца Фёдора Емельяненко , владевшего несколькими как ударными, так и борцовскими стилями, что в конечном итоге помогало ему выходить победителем даже в самых безнадёжных ситуациях.